不知道有沒有人曾經跟090一樣用過很瞎的減重方法呢?
想要吃美食但是又要煩惱明天那件新買的褲子能不能塞的下
這是我今年去泰國的一家港式餐廳叫“龍城港式飲茶”,
造景超像在中國,餐廳範圍大＋員工人數多,達成了兩項金氏世界紀錄！！！
還好我已經可以開始享受美食，不然回想以前用過的減肥方法真是不堪回首阿....
我幫大家整理了一些很瞎的減重方法，千萬不要再踩地雷囉~
以前高中的時候，看到班上男同學 白襪子+黑褲子+黑皮鞋，感覺很不搭嘎又很奇怪，
但是我以前在減重的時候一樣也有不可思議的做法
減肥我最瞎
第一瞎 保鮮膜減肥法
聽說大量運動可以減重，最好的方法就是跑步，不過本人很討厭曬太陽，
所以就買了一台室內腳踏車，想要當個室內的陽光美少女順便減重~
為了讓效果更好，就跟媽媽借了保鮮膜，把保鮮膜包在身體的腹部、手部、大腿跟小腿...
沒錯!如果可以的話，我願意把自己包成這樣只為了能穿下S號的褲子!
但是自從瘦下來之後才知道原來這真的很瞎!!
很多人認為，裹保鮮膜減肥是健康減肥，因為裹保鮮膜可以出汗減肥。
但實際，這是減肥誤區。裹保鮮膜減肥並不是科學減肥，不信，來看看……
用保鮮膜緊緊裹住身體上肥胖的部位進行運動，卻不想腹部和大腿出現大片紅疹，並引起高燒。
22歲的女大學生小夏前往台北一家醫院皮膚科就診，診斷發現她患了皮疹且出現潰爛,
並引起腹股溝淋巴結發炎
據皮膚科主任醫師孔慶雲介紹，很多年輕女性採用裹保鮮膜運動的減肥方法，
她們認為裹住的部位明顯比未包裹的地方出汗多，可以加速脂肪燃燒。
事實上，皮膚表面密閉的環境會引起汗腺堵塞，排汗不暢;
同時體表汗液中的酸性成分會刺激皮膚，引起毛囊炎、皮疹等皮膚病。
另外，保鮮膜本身是化工產品，可能引起皮膚過敏。
醫生提醒廣大女性朋友,用保鮮膜裹住身體的某一部位減肥並不科學，
這種方法使得局部溫度升高，容易造成脫去體內水分，看上去人瘦了，
但並沒有消耗掉脂肪。實際上運動中人體最佳的體溫37.2℃，人為升高體溫反而不利於健康。
第二瞎 膠帶纏手指
基本上從小到大女生最喜歡談論的話題就是減重，為了減重我還聽過一個花招：
"聽說"用膠帶把手指纏起來可以刺激穴道，幫住血液循環達到減重的效果，
就跟剪掉公獅子的鬃毛可以讓頭髮長出來一樣，雖然很瞎但是一樣有人會去做
首先你必須要有手指跟膠帶(正經) 手指找媽媽，膠帶找便利商店
然後照著下圖這樣做
不過我敢跟你說，這樣子是無法減重的，唯一的效果就是看起來像專業運動員!!
副作用就是跟包保鮮膜一樣可能會讓皮膚無法透氣或過敏喔!
第三瞎 豆漿減重法
以前我有一個同學每天都可以喝下至少4~5杯豆漿，原來她暗中默默在減重。
第一周過後她瘦了一公斤，第二周也瘦了一公斤，照這樣下去她應該可以很快瘦下來!
大家猜猜看一個月過後，她總共瘦了多少?
答案是-3公斤，一個月過後復胖3公斤，比減重前還多!
原來喝豆漿雖然可以控制熱量，但是卻無法真正減到脂肪，
更慘的是豆漿也有可能引起痛風，不可不慎阿!!
第四瞎 孕婦尿減肥法
美國不愧是全世界科技最進步的國家，各種瘋狂的想法都可以想得出來
有些人為減肥，無所不用其極，竟跑去注射孕婦尿，甚至有人因而送命。
根據美國波士頓當地媒體報導，美國有減重業者宣稱注射孕婦尿液可以幫助減肥，
因為孕婦尿液含有「人類絨毛膜性腺激素」（hCG），沒有懷孕的人若注射這種荷爾蒙，
大腦會以為身體正在懷孕，進而促使新陳代謝變快。
美國心臟科巴爾里‧拉莫斯醫師（BarryRamos）表示，
孕婦尿根本不能幫助減重，它和減重一點關係都沒有。
最重要的是，接受注射的人往往不知道產品成分，
這很危險，很可能傷害身體。減重最好還是靠節制飲食、運動。
第五瞎 貓飼料減重法
Yeah，我最愛的就是濱崎步了，只要她用的穿的我都會想辦法跟她一樣，除了下面這一樣...
網路流傳吃貓咪的食物可以跟濱崎步的身材一樣好，而她本人就是吃貓飼料減重...
但是我天生怕死跟膽子小，所以完全不敢嘗試。還好不吃是對的。
黃政達醫師表示，網路流言聲稱貓食含有木天蓼（音同路），貓吃了會精神亢奮，
因此可降低食慾，但人吃貓食營養則不夠，長期食用反可能會精神不濟，且容易傷肝、腎。
真得很可怕，難怪有很多人因為減重讓自己洗腎，
沒辦法誰叫愛美比健康重要呢!!
其實還有更多更瞎的方法還沒列出來，篇幅關係只能先列出這些。
唯一可以確認的就是以後會有更瞎的方法，因為愛美是人的天性阿...
不過減肥真的很簡單，只要用對方法就可以!
如果你也想要跟我一樣健康瘦的話，可以到 這裡 填表喔~
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